ココカラ

病気や生活のはなし

【ジム初心者向け】神奈川県のジムに通うなら、「ココカラ」を勧めたい-うつ病治療中の筆者がメリットとデメリット含め紹介

正月太りが戻らない、でも寒いから外で運動したくないなぁ・・・通ってみたいが敷居が高そうで一歩が出ない、続けられなそう・・・行っても周りの目も何か気になるし・・・ そういう方にこそ是非、「ココカラ」を勧めたいです!